寸止来源于日语：寸止め（すんどめ，sundome），字面意思是“在距离一寸的地方停止”，可以用于武术或者格斗技中，指拳或脚在攻击对方时，精确地控制在离对方身体非常近的地方停下，而不实际打中对方。这是一种高度技巧化的动作，显示出对力量和距离的精准控制；也引申为在某个行为即将完成时突然停下，或者某种情况即将发生时被中止。例如，当某人开玩笑到某个关键点突然停下，避免实际冒犯或惹恼别人，这种行为也可以称为“寸止め”。总的说来，寸止表示一种表示克制或精确控制的意思。

我们这里的寸止挑战就是对于高潮的克制及精确控制，在释放于克制之间找寻适当的平衡点，让最后的冲刺变得更加激烈，也是锻炼你持久力的一种方法。

老司机Warning

如果你的身体没办法跟上这个节奏，千万年不要强求，先适当锻炼，改善以后再进行挑战。否则有可能伤害自己的身体，甚至可能永久让你那里不好用哦！

来吧，下面就让我们开始挑战

挑战No.1

挑战No.2

挑战No.3

挑战No.4

挑战No.5

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